சென்னையில் பாயின்ட்-ஆஃப்-கேர் டெஸ்டிங் செய்முறைப் பயிற்சி

1. பாடப்பிரிவு 1

   உடல் எடை

   இது என்ன

   டிஜிட்டல் எடை இயந்திரத்தால் உடல் எடையைச் சரியாக அளந்து, சுகாதார அட்டையில் பதிவு செய்தல்.

   ஏன் முக்கியம்

   திடீர் எடை கூடுதல் அல்லது குறைவு நீரிழிவு, தைராய்டு, இதய நோய்களுக்கான ஆரம்ப அறிகுறிகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

   என்ன பயிற்சி செய்வீர்கள்

   குறைந்தது பத்து பேரின் எடையை அளந்து பதிவு செய்து, ஒவ்வொரு முறையும் ஒரே நிலைமையில் எப்படி மீண்டும் பார்ப்பது என்று கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

2. பாடப்பிரிவு 2

   பிஎம்ஐ – உடல் பருமன் குறியீடு

   இது என்ன

   உயரம் மற்றும் எடையை அளந்து பிஎம்ஐ கணக்கிட்டு, சாதாரண / அதிக எடை / உடல் பருமன் வரம்பில் முடிவை வகைப்படுத்துதல்.

   ஏன் முக்கியம்

   நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்த அபாயத்தைக் குடும்பங்கள் முன்கூட்டியே அறிந்து, எப்போது மருத்துவரைப் பார்ப்பது என்று முடிவு செய்ய பிஎம்ஐ உதவுகிறது.

   என்ன பயிற்சி செய்வீர்கள்

   உயர அளவுகோலால் உயரத்தை அளந்து, கையாலும் கால்குலேட்டராலும் பிஎம்ஐ கணக்கிட்டு, முடிவை எளிய தமிழில் விளக்கப் பயிற்சி பெறுவீர்கள்.

3. பாடப்பிரிவு 3

   வெப்பநிலை

   இது என்ன

   டிஜிட்டல் மற்றும் இன்ஃப்ராரெட் தெர்மோமீட்டர்களால் உடல் வெப்பநிலையை அளந்து, காய்ச்சல் அளவுகளை அறிதல்.

   ஏன் முக்கியம்

   தொற்றுக்கான முதல் அறிகுறி காய்ச்சல் — நீரிழிவு நோயாளிகளும் முதியவர்களும் விரைவாகப் பாதிக்கப்படுவதால் இது மிக முக்கியம்.

   என்ன பயிற்சி செய்வீர்கள்

   ஒவ்வொரு வகை தெர்மோமீட்டரையும் பயன்படுத்தி, சரியான வைக்கும் முறை, சுத்தம் செய்தல், அளவீட்டைப் பதிவு செய்து தெரிவித்தல் ஆகியவற்றைப் பழகுவீர்கள்.

4. பாடப்பிரிவு 4

   SpO₂ – ஆக்சிஜன் அளவு

   இது என்ன

   பல்ஸ் ஆக்ஸிமீட்டரால் இரத்தத்தில் ஆக்சிஜன் செறிவையும் நாடித்துடிப்பையும் அளத்தல்.

   ஏன் முக்கியம்

   ஆக்சிஜன் அளவு குறைவாக இருந்தால் சுவாசம் அல்லது இதயப் பிரச்சினை இருக்கலாம்; உடனடியாக மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்.

   என்ன பயிற்சி செய்வீர்கள்

   வெவ்வேறு விரல்களில் அளவீடு எடுத்து, தவறான அளவீடுகளுக்கான காரணங்களை (குளிர்ந்த கைகள், நகப்பூச்சு) அறிந்து, எப்போது மருத்துவருக்குத் தெரிவிப்பது என்று கற்பீர்கள்.

5. பாடப்பிரிவு 5

   இரத்த சர்க்கரை

   இது என்ன

   பாதுகாப்பான, சுகாதாரமான முறையில் குளுக்கோமீட்டரால் வெறும் வயிறு மற்றும் உணவுக்குப் பின் இரத்த சர்க்கரையைப் பரிசோதித்தல்.

   ஏன் முக்கியம்

   நீரிழிவுக் குடும்பங்களுக்கும் சுகாதார முகாம்களுக்கும் இரத்த சர்க்கரைப் பரிசோதனையே மிகவும் பயனுள்ள திறன்.

   என்ன பயிற்சி செய்வீர்கள்

   விரலைத் தயார் செய்தல், லான்செட் மற்றும் ஸ்ட்ரிப் பயன்பாடு, முடிவைப் படித்துப் பதிவு செய்தல், ஊசிகளைப் பாதுகாப்பாக அப்புறப்படுத்துதல் ஆகியவற்றைப் பழகுவீர்கள்.

6. பாடப்பிரிவு 6

   ஹீமோகுளோபின்

   இது என்ன

   பாயின்ட்-ஆஃப்-கேர் மீட்டரால் ஹீமோகுளோபினை அளந்து, இரத்தசோகை (அனீமியா) உள்ளதா எனப் பரிசோதித்தல்.

   ஏன் முக்கியம்

   பெண்களுக்கும் பதின்ம வயதுச் சிறுமிகளுக்கும் இரத்தசோகை பொதுவானது; முன்கூட்டிய பரிசோதனை அவர்களை உரிய மருத்துவ ஆலோசனை பெறச் செய்கிறது.

   என்ன பயிற்சி செய்வீர்கள்

   சிறிதளவு இரத்த மாதிரி எடுத்து, மீட்டரை இயக்கி, முடிவைப் படித்து, குறைந்த அளவு எதைக் குறிக்கலாம் என்று விளக்கக் கற்பீர்கள்.

7. பாடப்பிரிவு 7

   சிறுநீர் பரிசோதனை

   இது என்ன

   டிப்ஸ்டிக்கால் சர்க்கரை, புரதம், கீட்டோன்கள் உள்ளிட்ட அடிப்படை அளவுகளுக்காகச் சிறுநீரைப் பரிசோதித்தல்.

   ஏன் முக்கியம்

   அறிகுறிகள் தெரிவதற்கு முன்பே சிறுநீரில் சர்க்கரை, புரதம் மூலம் நீரிழிவையும் ஆரம்பகால சிறுநீரகப் பிரச்சினைகளையும் அறியலாம்.

   என்ன பயிற்சி செய்வீர்கள்

   சரியான மாதிரி சேகரித்தல், ஸ்ட்ரிப்பை நனைத்து நேரம் பார்த்தல், நிறங்களை அட்டவணையுடன் ஒப்பிடுதல், முடிவைப் பதிவு செய்தல் ஆகியவற்றைப் பழகுவீர்கள்.

• சுகாதார முகாம் உதவியாளர்

  சமூக, பள்ளி, நிறுவன சுகாதார முகாம்களில் பரிசோதனைக்கு உதவுதல்.

• கிளினிக் உதவியாளர்

  சிறு கிளினிக்குகளில் உடல்நிலை, சர்க்கரை, ஹீமோகுளோபின் பரிசோதனைகளைக் கையாளுதல்.

• வீட்டு சுகாதார உதவியாளர்

  வழக்கமான பரிசோதனைக்கும் கண்காணிப்புக்கும் நோயாளிகளின் வீடுகளுக்குச் செல்லுதல்.

• மருந்தகப் பரிசோதனை உதவியாளர்

  மருந்தகங்களில் இரத்த அழுத்தம், சர்க்கரை, பிஎம்ஐ பரிசோதனைகளை வழங்குதல்.

• சுயதொழில் பரிசோதனைச் சேவை

  உங்கள் சொந்தப் பகுதியில் சுகாதாரப் பரிசோதனைச் சேவையைத் தொடங்குதல்.

நாங்கள் வேலைவாய்ப்பு உதவி வழங்குகிறோம்; வேலை என்பது உங்கள் செயல்திறன் மற்றும் காலியிடங்களைப் பொறுத்தது.